Cursomán

Se dice "entrenar"

15 Abr 2008 Uncategorized

Primer post relativo al gimnasio, esto va a dar mucho de sí. Después de una semana de ausencias prolongadas debido al catarrazo que aún no se me ha ido, ayer fui. Principalmente porque tenía “cita para la valoración“, te cagas. Lo de la valoración no es nada del otro mundo, simplemente te pesan, te miden, te toman la tensión, te hacen la ficha de “no, no me duele nada ni me han operado nunca de articulaciones“, y tienen un aparatejo que dicen que te mide el porcentaje de grasa corporal… La ciencia.

Dicho esto, te dicen que entonces puedes hacer cualquier tipo de actividad, elaborarán un plan de unos tres o cuatro días a la semana para conseguir el objetivo propuesto, pero para empezar hoy: 25 minutos de bici, 10 de remo, 90 abdominales, 15 minutos de correr, estiramientos y a la ducha. Hora y cuarto de “entrenamiento“.

Y es que, hombres y mujeres alejados del gremio gimnásico, he venido para iluminaros en términos relativos al wellness, a la vida saludable y al bienestar, a ejercitarse en un gimnasio con varias actividades se le llama “entrenar“. En conversación escuchada mientras me cambiaba antes de mi “valoración“, un mozo hablaba por teléfono y le decía a su dialogante que acababa de llegar “a Palestra” (no “al gimnasio“) y que iba “a entrenar” (no a “machacarse”, “hacer ejercicio”, “sudar”, “correr”, “hacer bici”, “hacer musculitos”…. no, él iba a “entrenar“).

Esta tarde volveré para entrenar otra horita y pico, a ver si tienen mi tabla de ejercicios de entrenamiento preparada (que supongo que me empezaré a saltar la semana que viene para hacer lo que más me mole de todo lo que me manden).